Acid Reflux Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

Thường xuyên bị ợ nóng, cảm giác chua trong miệng hay khó chịu ở vùng ngực ? Đó có thể là dấu hiệu của acid reflux hay còn gọi là trào ngược axit dạ dày. Một vấn đề tiêu hóa phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Không những gây khó chịu acid reflux kéo dài còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Hiểu rõ nguyên nhân cùng với triệu chứng và cách điều trị sẽ giúp kiểm soát tình trạng này hiệu quả hơn.

Acid Reflux Là Gì

Acid reflux hay trào ngược axit dạ dày là tình trạng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây cảm giác nóng rát ở ngực và khó chịu. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên có thể dẫn đến bệnh trào ngược dạ dày thực quản GERD – Gastroesophageal Reflux Disease.

Nguyên Nhân Gây Acid Reflux

• Suy yếu cơ vòng thực quản dưới LES – Lower Esophageal Sphincter Cơ vòng này hoạt động như một van, đóng lại sau khi thức ăn đi xuống dạ dày. Khi nó bị suy yếu hoặc mở quá sớm, axit dạ dày có thể trào ngược lên thực quản
• Ăn quá no hoặc ăn sát giờ ngủ Khi dạ dày quá đầy, áp lực tăng lên có thể đẩy axit lên thực quản
• Thói quen ăn uống không lành mạnh Ăn nhiều thực phẩm có tính acid, cay nóng, chiên rán hoặc chứa caffeine, rượu bia có thể làm tăng nguy cơ trào ngược
• Mỡ thừa ở bụng tạo áp lực lên dạ dày làm tăng nguy cơ trào ngược
• Mang thai thay đổi hormone và áp lực từ tử cung mở rộng có thể khiến axit dạ dày trào ngược
• Tác dụng phụ của thuốc Một số loại thuốc như NSAIDs loại thuốc kháng viêm không steroid, thuốc giãn cơ hoặc thuốc chẹn kênh canxi có thể làm trầm trọng tình trạng trào ngược

Những yếu tố mà nhiều người gặp phải, góp phần làm trầm trọng bệnh lý. Gây tổn thương thực quản kéo dài và làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày thực quản.

Triệu Chứng Của Acid Reflux

• Ợ nóng (heartburn) Cảm giác nóng rát từ dạ dày lan lên ngực đặc biệt sau khi ăn hoặc khi nằm xuống
• Ợ chua Cảm giác chua hoặc đắng trong miệng do axit trào lên
• Khó nuốt (dysphagia) Cảm giác vướng ở cổ họng khi nuốt thức ăn
• Ho mãn tính, khàn giọng Axit kích thích dây thanh quản gây ho hoặc khàn giọng kéo dài
• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Đau họng hoặc viêm họng

Những biểu hiện mà người bệnh thường gặp phải, cảnh báo hệ tiêu hóa bất ổn. Gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và làm suy giảm chất lượng giấc ngủ.

Cách Điều Trị Và Kiểm Soát Acid Reflux

1. Thay Đổi Lối Sống

• Ăn chậm kết hợp nhai kỹ và không ăn quá no
• Tránh ăn ít nhất 2-3 giờ trước khi ngủ
• Hạn chế thực phẩm gây kích thích như caffeine, rượu, thức ăn cay, nhiều dầu mỡ
• Nâng cao đầu giường khi ngủ để giảm nguy cơ axit trào lên thực quản
• Kiểm soát cân nặng nếu bị thừa cân hoặc béo phì

Những thói quen mà bác sĩ khuyến nghị, giúp cải thiện tình trạng tiêu hóa. Giảm áp lực lên dạ dày và hỗ trợ kiểm soát trào ngược hiệu quả hơn.

2. Sử Dụng Thuốc

• Thuốc kháng axit (antacids) Trung hòa axit dạ dày giúp giảm triệu chứng nhanh chóng
• Thuốc ức chế bơm proton (PPIs – Proton Pump Inhibitors) Giảm sản xuất axit, thường dùng trong điều trị GERD
• Thuốc kháng histamine H2 (H2 blockers) Giảm tiết axit dạ dày trong thời gian dài hơn so với antacids

Những phương pháp điều trị mà bác sĩ chỉ định, kiểm soát triệu chứng hiệu quả. Giúp giảm đau dạ dày nhanh chóng và ngăn chặn nguy cơ tái phát bệnh.

3. Phẫu Thuật Trong Trường Hợp Nặng

Nếu tình trạng acid reflux nghiêm trọng và không đáp ứng với thuốc, lúc này bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật Nissen fundoplication giúp thắt chặt cơ vòng thực quản dưới để ngăn axit trào ngược.

Acid reflux là một vấn đề tiêu hóa phổ biến. Có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên bằng cách thay đổi thói quen ăn uống cùng kiểm soát cân nặng và sử dụng thuốc hợp lý là đã có thể giảm bớt triệu chứng và ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng. Nếu triệu chứng kéo dài hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.