Ra Chất Nhầy Màu Nâu Trong Ngày Rụng Trứng: Nguyên Nhân và Khi Nào Cần Lưu Ý

Chất nhầy cổ tử cung là một trong những dấu hiệu quan trọng giúp phụ nữ theo dõi chu kỳ rụng trứng và sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên xuất hiện chất nhầy màu nâu vào thời điểm rụng trứng có thể khiến nhiều chị em lo lắng. Dù là hiện tượng bình thường hay là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Nguyên Nhân Ra Chất Nhầy Màu Nâu Trong Ngày Rụng Trứng

Sự thay đổi của dịch nhầy cổ tử cung là điều tự nhiên trong chu kỳ kinh nguyệt. Chất nhầy giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển để gặp trứng và thụ tinh. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể nhận thấy dịch nhầy có màu nâu trong những ngày rụng trứng, xuất phát từ các nguyên nhân sau

Sự thay đổi nội tiết tố

Khi bước vào giai đoạn rụng trứng, cơ thể sản sinh một lượng lớn hormone estrogen. Sau khi trứng rụng, hormone này giảm xuống, đôi khi gây ra hiện tượng xuất huyết nhẹ, khiến chất nhầy có màu nâu hoặc hồng nhạt.

Máu từ quá trình rụng trứng

Khi nang trứng vỡ ra để phóng thích trứng, một số mạch máu nhỏ trong buồng trứng có thể bị tổn thương, dẫn đến chảy một ít máu. Máu này có thể hòa lẫn với dịch nhầy cổ tử cung và xuất hiện dưới dạng chất nhầy màu nâu.

Quan hệ tình dục trong thời gian rụng trứng

Cổ tử cung trở nên nhạy cảm hơn vào thời điểm rụng trứng. Việc quan hệ tình dục có thể gây ra kích ứng nhẹ hoặc tổn thương nhỏ ở cổ tử cung, dẫn đến việc tiết ra dịch nhầy có màu nâu.

Dấu hiệu của bệnh lý phụ khoa

Mặc dù ra chất nhầy màu nâu trong ngày rụng trứng thường không đáng lo ngại, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hoặc đi kèm với các dấu hiệu bất thường như mùi hôi, đau bụng dưới hoặc ngứa rát, có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa, polyp tử cung hoặc các bệnh lý liên quan đến nội tiết.

hình   ảnh

2. Chất Nhầy Xuất Hiện Bao Lâu Thì Trứng Rụng

Dịch nhầy cổ tử cung thay đổi theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn đang theo dõi dấu hiệu rụng trứng để tăng cơ hội thụ thai hoặc tránh thai tự nhiên, hãy chú ý đến sự thay đổi của chất nhầy

  • Trước rụng trứng 3 – 5 ngày chất nhầy xuất hiện nhiều hơn, có thể hơi dính hoặc trắng đục.
  • Gần rụng trứng 1 – 2 ngày chất nhầy trở nên trong suốt, dai như lòng trắng trứng, giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển.
  • Ngay khi trứng rụng một số phụ nữ có thể thấy chất nhầy màu nâu hoặc hơi hồng do nang trứng vỡ.

Thông thường, trứng sẽ rụng trong vòng 12 – 48 giờ sau khi chất nhầy đạt đến trạng thái trong suốt, dai nhất. Nếu bạn nhận thấy dịch nhầy có màu nâu ngay trước hoặc trong thời điểm này, có thể trứng đã hoặc sắp rụng.

3. Ra Chất Nhầy Bao Lâu Thì Rụng Trứng

Thời gian từ khi bắt đầu xuất hiện chất nhầy đến khi trứng rụng có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, thường sẽ kéo dài từ 1 – 3 ngày trước khi trứng thực sự rụng.

  • Nếu bạn nhận thấy chất nhầy trong, dai và kéo dài được giữa hai ngón tay, trứng có thể rụng trong 24 giờ tới.
  • Nếu chất nhầy có lẫn màu nâu hoặc hồng nhẹ, điều này có thể xảy ra ngay thời điểm rụng trứng hoặc sau khi trứng đã rụng.

Việc theo dõi chất nhầy cổ tử cung kết hợp với các phương pháp khác như đo nhiệt độ cơ thể hoặc sử dụng que thử rụng trứng sẽ giúp xác định chính xác hơn thời điểm rụng trứng.

4. Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ

Mặc dù ra chất nhầy màu nâu trong ngày rụng trứng thường không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu có các dấu hiệu bất thường sau, bạn nên đi khám để đảm bảo sức khỏe sinh sản

  • Chất nhầy có mùi hôi khó chịu hoặc kèm theo ngứa rát.
  • Dịch nhầy có màu nâu kéo dài hơn 3-4 ngày hoặc xuất hiện thường xuyên trong chu kỳ.
  • Đau bụng dưới dữ dội, chu kỳ kinh nguyệt không đều.
  • Chậm kinh kèm theo ra chất nhầy nâu, có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung hoặc rối loạn nội tiết.

5. Cách Giữ Gìn Sức Khỏe Sinh Sản Khi Gặp Hiện Tượng Này

Để duy trì sức khỏe sinh sản tốt và hạn chế những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên

  • Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp.
  • Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu sắt và vitamin để hỗ trợ nội tiết tố.
  • Hạn chế căng thẳng, tập luyện thể dục thường xuyên để giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
  • Thăm khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản.

Ra chất nhầy màu nâu trong ngày rụng trứng là hiện tượng có thể xảy ra do thay đổi nội tiết tố hoặc quá trình phóng noãn. Thông thường hiện tượng này không đáng lo ngại và có thể là dấu hiệu cho thấy trứng sắp rụng. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sức khỏe sinh sản.

Bóng đá trực tuyến Xoilac